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30 challenges au quotidien #30CAQ

20.00 

30 jours = 30 challenges 

1 challenge par jour pour se maintenir en forme, se challenger, perdre du poids et/ou gagner de la masse musculaire.

Des défis courts (30 mn max / jour) et intenses pour travailler l’ensemble du corps : jambes, bras, abdos, fessiers, dos, cardio … 3 niveaux d’intensité sont proposés dans le programme.

Le programme est conçu pour être utilisé à la maison sans matériel, mais vous pouvez aussi le faire en salle, dehors, avec des poids …

Envie de vous défier ? d’avoir des exercices rapides et efficaces ? Alors lance toi dans ce challenge !

A savoir : le programme vous sera envoyé par mail au format PDF après l’achat. Vous pouvez l’utiliser à vie, autant de fois que vous souhaitez, plus besoin de repayer ! Pensez à regarder vos spams. 

Catégorie : Étiquettes : , , Product ID: 873

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