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La pratique que je propose est plutôt dynamique et surprenante !

Travail respiratoire, enchaînement de postures visant à travailler l’équilibre, la force, la souplesse, le mental et le bien-être.Afin de varier les cours et de progresser, je propose des thématiques / enchaînements différents tous les 2 mois.

Retrouve-moi à la salle Espace Fluidité (au fond du parking, en bas) au 4 rue du vieux four à Champigny.

  • le mardi de 19h40 à 20h40
  • le jeudi de 18h40 à 19h40

Matériel prêté. Tenue de sport confortable, pieds nus.
A partir de 8.5€ le cours.
Inscriptions par sms au 06.68.90.93.56

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